＼入力した情報をもとにツールがすべて計算します！／
目次
「美筋式」で“お腹まわりを隠す服から卒業”しました！
無料のカロリー計算ツールや、食事管理・活動量管理アプリでは、自分に合う活動量の項目がない。
ツールによって数字が違う。そこから収支マイナスをつくろうとすると、ほとんど食べられない。
だから、私は自分で「美筋式ダイエットカロリー設計ツール」を開発しました。
「何をやっても痩せなくなった」状態から
「どのくらい食べて、どのくらい動くのか」
ダイエットに必要な数字を“最初に明確にした”ことで、筋肉を落とさずに「-12kg」を実現！
この経験をもとに生まれた「美筋式ダイエット」と、その「専用ツール」です。
美筋式ダイエットコーチ
オオニシ
＼まずは、専用ツールで「ダイエットで必要になる数字をつくる方法」を「体験」してみてください！／
“最初にカロリー設計”をするのが美筋式ダイエット
「美筋式ダイエット」は、体の構造やしくみに基づき、リバウンドしない体をつくるダイエット法です。
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筋肉を落とさない摂取カロリーや栄養比率、さらに、体脂肪を効率よく落とすために必要な歩数を、個人の体と目標減量ペースにあわせて計算します。
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こうした重要な数字をすべて計算するのが、「美筋式ダイエットカロリー設計ツール」です。
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一般的なダイエットでは、進めながら摂取カロリーや消費カロリーを調整していくのが通常です。
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しかし、美筋式では、痩せるためのスタートラインとなる数字を最初に揃えてからダイエットを始めます。
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その結果、常に自分の状態が把握でき、迷わず目標達成に向かって進めます。
ココがポイント
美筋式ダイエットは、“食べる量や運動量を感覚で増減させる”のではなく、 最初に、５つの数字(美筋式設計)を揃えるところから始まります。
美筋式カロリー設計ツールが算出する数字は、無料のカロリー計算ツールや食事管理アプリでは扱えない独自ロジックに基づいています。
「体験キット」で使用する「体験版ツール」は、前提条件の入力が固定されていますが、製品版と同じ計算式で操作ができ、設定を変えたときの数字の動きが確認できます。
【無料で限定公開】“美筋式ダイエット<体験>キット”（3点セット）
必要なのは、自分の体に適した“数字”を持つこと！
カロリー設計ツール(体験版)を使って、数字のつくり方が体験できる「3点セット」をご用意しました！
＼数字のつくり方体験と“痩せるしくみ”がわかります！／
ダイエットに必要な５つの数字(体験)
ダイエットのスタートラインとなる最初に揃える「５つの数字」。
5つの数字
- 1日の総消費カロリー（あなたが使っている1日のエネルギー）：摂取カロリーを決める基準値
- 目標値（1カ月の減量ペース）
- 1日の摂取カロリー（筋肉を守りながら痩せる1日の食事量）：体脂肪が落ちる食事量として決める数字
- PFCバランス(1日の配分)（3つの栄養量：たんぱく質・脂質・糖質）：3大栄養素の割合として決める数字
- 体脂肪が落ちる歩数(1日の配分)（日常で歩いて消費するカロリー）★美筋式独自の数字。
※カロリー設計ツール(体験版)は、個人の数字をつくるのではなく、あらかじめ設定された前提条件のもとで「活動量と目標減量ペース」を操作し、数字の変化を確認できるしくみです。
▶美筋式ダイエット「体験キット」で得られること
「今日から使える！ツールの使いかた動画」もセットになっているため、操作しながら「機能としくみ」を理解していただけます。
※動画やガイドブックを観る前に、まずは「直感でツールを操作」してみてください。
- 「美筋式ダイエットカロリー設計ツール(体験版)」を使って、痩せるために必要な5つの数字のつくり方を体験できる
- 動画：「痩せるしくみ」理解で、筋肉を落とさずに体脂肪だけを落とす構造がわかる
- ガイドブック：今のあなたの「PFCバランス」の状態がわかり、美筋式考案者による「-12kgロードマップ」が手に入る
ダイエットは、数字を軸にすると、「辛いもの」ではなく、「選ぶもの」になり、目標を達成するためのしくみがつくれます！
＼今までのダイエットとやり方の順番を変えて、最短ルートでダイエットを進めるチャンスです！／
期間限定公開のため、このタイミングを逃さず「ダイエットに必要な“5つの数字”のつくり方体験」を今すぐはじめてみてください。
「美筋式ダイエット」考案者の実績紹介
美筋式ダイエットコーチ
オオニシヨウコ
株式会社ワーククリエーション
代表取締役
何をやっても痩せなくなったところから、筋肉を落とさずに体脂肪だけを落とし、-12kgを実現。
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実証済みの経験をもとに、他のダイエットにはない “数字で迷わないしくみ” を独自に設計。
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既存の事業運営やSEOマーケター・ライターとしての実務経験から、数字を使った検証・改善を得意としている。
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ダイエット事業においても、食べ方・体の反応・数字の変化をすべて自分で検証し、 その過程で必要になる基準値・設定値を抽出してツール化。
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体脂肪が落ちる「体のしくみ」と「数字のしくみ」をわかりやすく整理し、 誰でも迷わず使える形にすることを専門にしている。
お問合せ先
- 会社名：株式会社ワーククリエーション
- 所在地：愛知県名古屋市中村区十王町
- 事業内容：ダイエットサポート事業
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